Het boek van dr. Frank van Berkum
Gesponsorde Links
Het boek van dr. Frank is uitgekomen op 21 januari en is nu al toe aan de vierde druk. Dit dieetboek Gezond Slank Met dr. Frank staat na twee weken al op de eerste plaats in de boekentop-60 van het CPNB.
Zoals eerder beschreven is dr. Frank een internist die op basis van wetenschappelijk onderzoek een eiwit dieet heeft ontwikkeld. Het dieet is gebaseerd op koolhydraatarm en eiwitverrijkt voedingstoffen.
Het idee van het dieet is dat dr. Frank er van uit gaat dat eiwitten verzadigend werken en dat je dus sneller vol zit als je veel eiwitten eet. Ook verbrandt je tijdens het diëten minderen spiermassa.
